Spécialiste des risques psycho-sociaux en entreprise, je me suis passionnée pour le fonctionnement du cerveau, pour la gestion des émotions et pour l’humain tout simplement.

A ce titre, je me suis formée auprès de plusieurs professionnels, notamment en Programmation Neuro-Linquistique (PNL). Je suis également Praticienne en Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP®), techniques utilisées par l’Armée, le Ministère de l’Intérieur et les centres hospitaliers pour la gestion des émotions et de différentes problématiques (stress, fatigue, préparation mentale..)..

Les Techniques d’Optimisation du Potentiel reprennent des bases d’hypnothérapie, de sophrologie, de préparation mentale pour un résultat global sur la gestion des émotions et/ou des épreuves.

Je suis également diplômée en coaching spécialisée bien-être, pour vous accompagner sur le chemin de la sérénité au quotidien, en vous aidant à aller chercher toutes les ressources dont vous avez besoin en vous. N’hésitez pas à consulter les différentes thématiques en bas de page.